Hurtownia Kosmetyków i Suplementów Orientalnych Lawana Warszawa Mazowieckie

Ciecierzyca w wodzie 400g KTC

Smak Karaibów. Odpowiedni dla wegetarian. Ciecierzyca to uniwersalnym składnik w kuchni karaibskiej. Zawiera witaminy z grupy B oraz białko. 

Zastosowanie :

• dania z ryżu


• zupy


• sałatki


• dodatek do gulaszu

Sposób przygotowania:  Odsącz zawartość puszki i dobrze wypłucz. Włóż ciecierzycę do rondla i zalej zimną wodą. Podgrzewaj  przez 3-4 minut,  od czasu do czasu mieszając. Odecedź i przepłucz.

Podawać jako dodateg do dań na ciepło, lub na zimno do sałatek.

Skład: Ciecierzyca 60%, woda, sól,curry

Wartość odżywcza w 100g

wartość energetyczna 
72kcal/3003kJ


białko
4,3g


węglowodany
8,6g


w tym cukry
0g


tłuszcz
1,3g


w tym tłuszcze nasycone
0,1g


błonnik
4,5g


sód
0,2g


sól
0,5g